tormentosos No juzgues a los demás Enfoca tu atención en las cosas que más te gustan Acepta y deja fluir, no te resistas, es en vano luchar contra las circunstancias.…
Hoy, me acepto tal cual soy, sin juzgarme. Acepto mi espíritu tal como es, con todas mis emociones, todas mis esperanzas y sueños, mi personalidad, mi manera única de ser.…
Hola, soy Marga, fundadora de yogaconmarga y experta en preparar el embarazo y el parto durante más de 20 años.También soy autora de "Yoga para el embarazo y el parto",…
Con mi libro podrás resolver todas las dudas que te rodean tanto en todo el proceso del embarazo como a la hora de tener a tu bebé Es la guía…
Los estudios científicos disponibles en relación con embarazo y COVID-19, hasta el momento, indican que las mujeres embarazadas no son más susceptibles de infectarse por coronavirus respecto al resto de…
Los cambios emocionales que se experimentan a lo largo de estos meses tienen una base hormonal. Al no recibir los mismos niveles de hormonas de siempre, los neurotransmisores del cerebro…
Desde el momento que buscas quedarte embarazada es importante que observes tu alimentación, tus hábitos generales y tu modo de vida, y te plantees si necesitas hacer algunos cambios. En…
más oxigenados tu hijo y tú. También mejor nutridos. Imprescindible para preparar el parto y el expulsivo y para que aprendas a relajarte a estar menos cansada y a meditar.…
Lo más habitual es que nuestra afectividad se incremente, que nuestros canales se abran aún más y que, lo expresemos más o menos según nuestra personalidad, estemos más sensibles, más…
Los dolores más frecuentes en el embarazo suelen ser los de espalda, sobre todo cuando se va aumentando de peso, aunque también porque se va curvando la columna muy suavemente…