La guía más completa, amena y práctica para solucionar los típicos problemas de la embarazada, tanto físicos como mentales, emocionales y sociales, aplicando las técnicas de yoga a cada situación.
¿Qué incluye el 
libro?
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Incluye preparación al embarazo, al parto y al expulsivo completo, con las técnicas de yoga probadas y adaptadas al embarazo y al parto, incluidas respiraciones. 
Todo ello en un solo sitio, al alcance de tu mano, para que tengas tiempo para ti, con técnicas de yoga sencillas que tú también puedes practicar, aunque nunca hayas hecho yoga. Te sorprenderás.
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