Nos bañamos, nos lavamos los dientes y vestimos ropa limpia, pero ¿y nuestro interior? ¿Es necesario limpiarlo??
¡Claro que sí!?
El comienzo de año es perfecto para hacer una limpieza de tu organismo, darle un descanso a tu cuerpo y a tu mente.
No es necesario dejar de comer o hacer dietas milagro, puedes incluir estas infusiones de hierbas que te ayudarán a depurar tu cuerpo de toxinas. ?
?Diente de león: es diurético y antioxidante. Es muy remineralizante.
?Cola de caballo: esta planta elimina toxinas combate la retención de líquidos.
?Alfalfa: elimina el ácido úrico y desintoxica el organismo.
?Albahaca: mezclada con aceite comestible cura el estreñimiento y limpia el estómago y el intestino.
Estas infusiones se pueden tomar solas o mezclar entre ellas.
Por ejemplo, la cola de caballo y el diente de león se complementan muy bien. ??
Espero que esto te ayude a llevar una vida mejor.
