ATRAIGO
El poder de la atracción, de la luz, del universo, por que no somo seres individuales todos estamos finamente conectados
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Cuando pronunciamos la palabra #namaste generalmente la acompañamos de un gesto, un “mudra”. La persona junta las palmas de su manos en forma de rezo y las lleva al centro del pecho,…
¿Conoces Yoga para el embarazo y el parto? Es la mayor guía práctica jamás escrita sobre este tema. La que te ayudará con todos los problemas que te van surgiendo…
Es la historia de un profesor muy inteligente, conocedor de todas las ramas de la ciencia. Era como una enciclopedia andante pues sabía de todos los temas por lo que era…
PARA REFORZAR SISTEMA INMUNE Y MANTENER EL TONO MUSCULAR A llegado el momento adecuado de mantener el tono muscular y mejorar la respiración desde casa, ya que la mayoría de…
NETI o limpieza e higiene de las fosas nasales. Es una técnica muy antigua practicada durante siglos por las diferentes culturas, que sirve para tener limpias las fosas nasales. Aporta…
Para limpiar los #riñones nada mejor que beber agua natural, a ser posible destilada y hacer estos ejercicios de #yoga que te propongo que son específicos para mantener sanos los riñones y la zona…
Este batido es ideal para todo el mundo, pero especialmente para niños, deportistas, yayos, estudiantes porque es una bomba nutritiva que se prepara en un minuto. ⏰ Es increíble lo que…
PREPARA TU EMBARAZO Y TU PARTO, SIN SALIR DE CASA El yoga con todas sus técnicas es el mejor método para pasar un embarazo saludable y un parto sin dolor.…